Река Ангара протекает по территории двух регионов России — Иркутской области и Красноярского края.
Иркутская область.
Недалеко от истока реки Ангары на берегу Байкала в Иркутском районе расположен поселок городского типа Листвянка. Он является административным центром Листвянского муниципального образования. Листвянка расположена на правом берегу истока реки Ангары и вытянута вдоль озера Байкал на северо-восток на 5 километров.
В черте Листвянки в Байкал впадают несколько рек и ручьёв, река Крестовка наиболее крупная из них.
Листвянка является одним из туристических центров Байкала.
С Иркутском Листвянка связана сухопутным транспортом (автобусы и маршрутные такси), а в летнее время — водным сообщением по Ангаре. Расстояние между Иркутском и Листвянкой 66 километров, время в пути около 1 часа. Из Иркутска автобусы и маршрутные такси отправляются от городского автовокзала. Теплоходы отходят от пристани «Ракета».
С другого левого берега истока Ангары поселок Байкал Слюдянского района Посёлок расположен на берегу озера Байкал, в 60 километрах к юго-востоку от Иркутска. Он является транспортным узлом. Железнодорожная станция Байкал является конечным пунктом Кругобайкальской железной дороги, порт Байкал на озере. До Листвянки отсюда можно добраться на автомобильном пароме через Ангару.
Далее в Иркутском районе на берегах Ангары расположены населенные пункты: поселок Никола, Ангарские Хутора, Большая Речка, Тальцы, Бутырки, Бурдугуз, Дорожный, Бурдаковка, Патроны, коттеджный поселок Жаворонки, коттеджный поселок Иркутянин, Новогрудинина, Падь-Мельничная, Молодежный, Новая Разводная, Усть-Балей.
Иркутск.
Иркутск – уникальный сибирский город с богатой историей, столица Восточной Сибири, с древних времен является перекрестком торговых путей.
Иркутск находится на берегах реки Ангары, расстояние до Москвы 5042 километров и 63 километра до озера Байкал. Город Иркутск занимает территорию 27998 гектар.
Иркутск разделен на четыре административных округа – Правобережный, Свердловский, Октябрьский и Ленинский. Численность населения более 600 тысяч жителей.
Иркутск является крупным административным, промышленным, торговым, культурным и научным центром и транспортным узлом Восточной Сибири.
В частности здесь находится Управление Восточно-Сибирской железной дороги – филиал ОАО «РЖД», Восточно-Сибирское речное пароходство, международный аэропорт, речной порт, а также крупные предприятия автомобильного и электрического транспорта.
В Ангарском районе на берегах реки Ангара расположены Зуй, микрорайон Совхозная (Ангарск), город Ангарск.
Город Ангарск является административным центром Ангарского района. Он находится в юго-западной части Иркутской области, которая считается наиболее освоенной и экономически развитой. Ангарский район граничит с Усольским, Иркутским и Шелеховским районами Иркутской области. Численность населения 240 тысяч человек.
Через город Ангарск проходит Транссибирская магистраль. Он является станцией Восточно-Сибирской железной дороги, здесь проходят пассажирские поезда дальнего следования и пригородные электропоезда. На территории Ангарска расположены железнодорожный вокзал и семь станций: Ангарск, Китой, Суховская, Китой-Комбинатская, Южная, Майск.
По территории района также проходит федеральная трасса М53 «Байкал».
Город Ангарск — важный узел трубопроводного транспорта. По территории района проходят этиленопровод «Ангарск-Саянск» и нефтепровод «Омск-Ангарск».
В Усольском районе на берегах Ангары находятся Железнодорожный, Тельма, Усолье-Жилкино, Усолье-Сибирское, Буреть.
Административным центром района является город Усолье Сибирское. В Приангарье это один из старейших городов. Усолье-Сибирское было основано в 1669 году енисейскими казаками братьями Михалёвыми. Они обнаружили здесь на берегу Ангары соляной источник и построили соляную варницу.
Город Усолье-Сибирское расположен в 77 километрах от Иркутска. Он имеет прямое транспортное сообщение с городами Иркутск, Ангарск и Черемхово. Численность населения более 80 тысяч жителей
В Боханском районе на берегах Ангары построены Олонки, Кулакова, Каменка, Угольная, Казачье, Середкино.
В Черемховском районе — населенные пункты Свирск, Бархатова, Молочное, Каменно-Ангарск.
В Аларском районе — населенные пункты Ангарский, Быково.
В Нукутском районе — населенные пункты Хадахан, Первомайское.
В Осинском районе на Ангаре находится посёлок Рассвет.
В Усть-Удинском районе Иркутской области — населенные пункты Малышевка, Молька, Игжей, Усть-Уда, Михайловщина, Светлолобово, Ключи, Аносово, Аталанка, Карда, Подволочное.
В Балаганском районе — населенные пункты Коновалово, Балаганск, Заславская, Шарагай.
В Братском районе на берегах Ангары расположены населенные пункты Чистый, Карахун, Прибойный, Шумилово, Наратай, Братск, Дубынино.
Административным центром Братского района является город Братск. Это современный город, основанный в 1955 году. Сначала это был рабочий поселок для строителей Братской ГЭС. Название город получил от старинного посёлка Братск, основанного русскими в 1631 году как острог и расположенного немного южнее.
Город Братск находится на северо-западе Иркутской области в центральной части Ангарского кряжа, на берегу созданного после строительства ГЭС Братского водохранилища. Расстояние до Иркутска 490 километров, по автомобильной трассе 618 километров, по железной дороге 983 километра.
Численность населения города Братска около 250 тысяч человек.
Братск имеет хорошие транспортные связи со многими городами России.
В Нижнеилимском районе на Ангаре построен Заярск.
В Усть-Илимском районе — населенные пункты Седаново, Ершово, Железнодорожный, Усть-Илимск, Тушама, Кеуль.
Административным центром Усть-Илимского района Иркутской области является Усть-Илимск. Он находится на северо-западе Иркутской области. Население Усть-Илимска около 100 тысяч человек.
Расстояние от Усть-Илимска до Иркутска 650 километров, по автомобильной дороге — 890 километров, по железной дороге — 1280 километров.
В стороне от Усть-Илимска, на реке Илим, находился затопленный город Илимск.
Красноярский край
В Красноярском крае на берегах реки Ангары находятся следующие населенные пункты — Паново, Согра, Аксеново, Верхняя Кежма, Кежма, Выделенный, Кутарей, Таёжный, Недокура, Кова, Косой Бык, Болтурино, Дворец, Рожкова, Пашина, Проспихино, Кода, Кодинск, Тагара, Сыромолотово, Заледеево, Климино, Говорково, Хребтовый, Пашутино, Гольтявино, Заимка, Шиверский, Гремучий, Богучаны, Ангарский, Ярки, Пинчуга, Иркинеево, Артюгино, Половинная, Манзя, Каменка, Орджоникидзе, Верхотурова, Аладьино, Новый Бык, Старый Бык, Кокуй, Зайцево, Мотыгино, Пашино, Бельск, Рыбное, Кулаково, Новоангарск, Алешкина Шивера, Татарка, Усть-Ангарск, Стрелка.
Город Кодинск был основан в 1989 году для переселения жителей затапливаемых при строительстве Богучанской ГЭС территорий. Административный центр Кежемского района Красноярского края.