Поньгома (Пангома, Паньгома, Поньгама) — река бассейна Белого моря, протекает в Кемском районе республики Карелия. Река Поньгома берет начало из озера Поньгома. Длина реки составляет 86 км, площадь водосборного бассейна — 1220 км2. Общее падение реки составляет 103 м, уклон равен 1,198 ‰. Впадает в губу Домашняя Белого моря.
Населённые пункты.
В устье реки расположено село Поньгома.
Подъездные пути.
Добраться до нижней части реки Поньгома можно на поезде Мурманского направления, до станции Кузема, затем по автодороге до села Поньгома. Среднюю часть реки Поньгома пересекает автодорога М-18 «Кола». Добраться до верховьев реки можно через Кумское водохранилище. Для этого следует от станции Лоухи двигаться автотранспортом на запад по автодороге А-137 до населенного пункта Кестеньга.
Основные притоки.
Наибольшие из впадающих в реку Поньгома притоков:
— река Егут (Викш-речка), впадает в реку Поньгома на 30 км от устья по правому берегу, длина 48 км;
— Ретин-ручей, впадает в Поньгому на 40 км от устья по правому берегу, длина 14 км;
— река Кади речка, впадает в Поньгому на 67 км от устья по правому берегу, длина 40 км.
Река Поньгома, что характерно для большинства рек Северной Карелии, протекает через множество русловых озер. По направлению от истока к устью:
Оз. Поньгома (Пиньгозеро, Пангозеро, Пенгозеро), площадь 45,2 км2;
Оз. Номоозеро(Номозеро), площадь 1,3 км2;
Оз. Кокорино;
Оз. Вокшозеро (Выкшезеро, Вокша), площадь 13,6 км2;
Оз. Волина ламбина, площадь 1 км2;
Оз. Большое Рогозеро (Рок-озеро), площадь 5,7 км2;
Оз. Малое Рогозеро, площадь 1 км2.
Рельеф и почвы.
Река Поньгома протекает по территории Балтийского щита. Для всего бассейна реки характерны выходы плотных коренных пород сплошными массивами. Почвы верховьев и среднего течения реки Поньгома представлены торфяноисто и торфяно-глеевыми иллювиально-гумусовыми подзолами на песках и супесях в сочетании сболотными торфяными. В нижнем течении реки Поньгома преобладают болотные торфяные и торфяно-глеевые верховых пород, сменяющиеся ближе к устью таежными поверхностно-глееватыми и таежными торфянисто- и торфяно-глеевыми на глинах и тяжелых суглинках.
Растительность.
В верхнем течении Поньгомы преобладают сосновые и елово-сосновые лишайниковые и зеленомошные северотаежные леса в сочетании с сосново-кустарниково-сфагновыми и аапа-болотами.
В среднем течении берега заболочены – травяно-сфагновые-гипновые разнотипные с преобладанием грядово-мочажинных, иногда грядово-озерковых комплексов (аапа).
В нижнем течении преобладают сосновые редкостойные лишайниковые и зеленомошные северотаежные леса.
Гидрологический режим.
Ранее река Поньгома брала начало из озера Топозеро. При зарегулировании системы реки Ковда и создания водохранилищ Кумского, Иовского и Ковдозерского на месте русловых озер Ковды, пролив между озером Топозеро и озером Поньгома был перегорожен плотиной. Таким образом, Поньгома была отсечена от системы озера Топозеро и реки Ковда, и в настоящее время ее началом можно считать озеро Поньгома.
Река Поньгома характеризуется низким уровнем воды. Среднегодовой расход в устье составляет 30 м3/с. Питание реки преимущественно снеговое. Половодье май-июнь.
На реке Поньгома множество порогов и перекатов, которые сменяются плесовыми участками и русловыми озерами.
Ихтиофауна.
Ихтиофауна бассейна реки Поньгома представлена следующими видами рыб: кумжа, хариус, щука, окунь, ряпушка, сиг, корюшка, лещ, язь, плотва, гольян, налим.
Туризм и отдых.
Река Поньгома сплавная. Преимущество отдыха на реке в том, что она не очень популярна, и обилия туристов не наблюдается. Сплав по реке Поньгома лучше всего проводит в июне, когда большая вода. Рыбалка наиболее благоприятна в верховьях реки, в озерах. Ниже рыба ловится плохо. В дождливые годы в лесу много грибов.
Справочная информация.
Название: река Поньгома (Пангома, Паньгома, Поньгама)
Регион: республика Карелия
Длина: 86 км
Площадь бассейна: 1220 км²
Бассейн: Белое море
Расход воды: 30 м³/сек. (в устье)
Уклон: 1,198 ‰
Исток: оз Поньгома
Высота над уровнем моря: 103 м
Координаты:
Широта: 65°18′13,38″ с. ш.
Долгота: 33°07′14,89″ в. д.
Устье: Домашняя губа Белого моря
Высота над уровнем моря: 0 м
Координаты:
Широта: 65°20′48,65″ с. ш.
Долгота: 34°24′12,86″ в. д.